頑張れ!俺の肝臓

著者:keylife

生搾りシークワーサーで痩せる仕組みを解説|効果が出る人・出ない人の決定的な差

「生絞りシークワーサーで本当に痩せるのか?  正直なところが知りたい」 そう思いながら、生絞りシークワーサーのダイエットの効果に興味があるのではないですか? 結論から言うと、生搾りシークワーサーには脂肪代謝と肝臓機能をサ […]

花粉症にシークワーサーは効くの?注目成分「ノビレチン」の正体と正しい選び方

毎年、花粉症の季節になると 「今年こそ楽に過ごしたい」 と思いながら、結局は薬頼みになっていないでしょうか? そんな中で「シークワーサーが花粉症に効く」という話を耳にした人も多いはずです。 ただ、調べるほど情報が多すぎて […]

青切りシークワーサーで痩せない5つの原因|3ヶ月続けても効果が出ない人の共通点

青切りシークワーサーを2週間続けているのに、体重が1kgも減らない…。 テレビやSNSで「青切りシークワーサーで痩せた」という口コミを見て期待したのに、自分には全く効果が感じられず、不安になっていませんか? 実は、青切り […]

ノビレチンのダイエット効果は本物?青切りシークワーサーで3ヶ月?3kg痩せた人の飲み方

「ノビレチンがダイエットに効果がある!」って聞いたけど、本当なのか? テレビで話題になったノビレチン。 青切りシークワーサーに豊富に含まれるこの成分には、脂肪分解を促す働きが科学的に確認されています。 ただし「飲むだけで […]

シークワーサーはちみつ漬けの日持ちは冷蔵庫で2〜3週間が限界!カビ・発酵を防ぐ注意点

「作ったシークワーサーのはちみつ漬け、冷蔵庫でどれくらい持つの?」 「もう1週間経ったけど、まだ食べて大丈夫?」 こんな不安を抱えていませんか? 結論から言うと、適切に保存したシークワーサーはちみつ漬けは冷蔵保存で2〜3 […]

シークワーサーは飲み過ぎに注意!間違った飲み方は下痢など逆に身体に悪影響

シークワーサーは、沖縄原産の柑橘類です。 シークワーサーに含まれる豊富なクエン酸やビタミンC、ポリフェノールなどは健康に良いとされています。 しかし、それも飲み過ぎるとかえって身体に悪影響を及ぼすリスクがあることを知って […]

炭酸水ダイエットはレモンで加速する!運動なしで代謝を上げる「飲むだけ」痩せ習慣

「夕方16時、気づけばまたチョコに手が…」 デスクワーク中心で運動不足、でも痩せたい30代女性のあなたへ。 我慢不要で間食を減らすなら、「炭酸水ダイエット」に「レモン」をプラスするのが正解です。 実はレモンを加えるだけで […]

かぼすで痩せる!代謝が落ちた38歳が実践した「飲むだけ」脂肪燃焼習慣

「若い頃と同じ量しか食べていないのに、なぜか痩せにくくなった…」 そんな30代後半からの「代謝の曲がり角」にお悩みではありませんか? 無理な食事制限や激しい運動は続かないし、肌荒れも心配。 そんな大人女性にこそおすすめし […]

レモン白湯の効果はポッカレモンでもOK?レンジ1分で続くズボラ痩せ術

「20代の頃と同じ食事量なのに、なぜか太るの?」 そんな30代特有の悩み、実は基礎代謝の低下が原因かもしれません。 忙しくてジムに通う時間がないあなたにこそ試してほしいのが、毎朝一杯の「レモン白湯」です。 「レモン白湯っ […]

シークワーサーは皮ごと食べるのが効果的だが「はちみつ漬け」や「ジャム」はすぐ飽きる

熟す前のシークワーサーを皮ごと絞った「青切りシークワーサー原液」が今とても注目されています。 それはシークワーサーの栄養価で注目されている「ノビレチン」「ポリフェノール」がこの果皮の部分に多く含まれているからです。 「ノ […]