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夏太りのリセットと冬太りの予防にベストな「痩せシーズン」到来
なぜビタミンCがスポーツに「効く」のか?
運動効率を向上させるビタミンCの抑えるべきポイント
 

意欲の湧くこの季節は、読書、芸術、食欲、そしてもちろんスポーツの秋。
今年の夏はいつもより暑く、運動不足におちいった方は多いのではないでしょうか?嫌厭されがちだった運動も楽しめる季節の到来です。
この時期にいかに動けるかで冬以降の体型、健康が大きく変わってくるかも知れません。

今回はビタミンCとスポーツのお話。
スポーツを通して理想の体型はもちろん、健康について考えるヒントとなるようなトピックを綴りました。

Lypo-C[リポカプセル]ビタミンCはスポーツサプリメントとして最良な選択です。

Lypo-C[リポカプセル]ビタミンCは、WADA(世界アンチ・ドーピング機関)の指定検査機関英国LGC社によるドーピングテスト認証済みのサプリメントです。

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【スポーツの秋3つのメリット】

最初に、この時期にスポーツをするメリットについて改めて整理してみましょう。
動く前に意識を高めると、その後の行動が変わってくるかも知れません。

  • 内外気温差が少なく体に負担がかかりにくい。

  • (涼しくなると)基礎代謝がアップし、ダイエット効果が期待できる。

  • 食欲が出るため、体づくりに最適。

  • ※運動しようというエネルギー、意欲と、回復に役立つタンパク質の摂取がポイントです。

秋になると気温が下がるため、私たちの体は体温を維持するために、より多くのエネルギーを使い、基礎代謝が上がります。
基礎代謝の向上は好循環を生み、活動代謝が増え、筋肉が増え、さらに代謝がよくなります。
そのため秋は「痩せシーズン」とも言われています。
食欲も旺盛になる季節で、エネルギーを摂りやすく、その分体を動かすことができるようになります。

この時期に筋肉量を増やしておくと、体温も上昇しやすくなります。
体温の上昇は、免疫力を高め「冬に強い体づくり」につながります。

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【ビタミンC×スポーツ3つのポイント 】

<ビタミンCは体脂肪の代謝のキーとなる>

特に、ランニングなどの有酸素運動においては、脂肪の分解が進みます。
十分量のビタミンCを摂取することで、分解された脂肪がしっかり代謝され、体脂肪の燃焼効率に一役買うと言われています。
分解された脂肪を代謝するものの正体は「カルニチン」
十分量のビタミンCはこの「カルニチン」を生成するための必須栄養素なのです。

カルニチンが不足していると、せっかく脂肪を分解しても、燃やしきることができません。
燃やすことができなかった脂肪は、また体脂肪に逆戻りしてしまいます。
ビタミンCをしっかり摂っていると、カルニチンは体内で生成されます。

<ビタミンCは活性酸素をリムーブする>

スポーツにおいて、活性酸素は大敵です。
スポーツに取り組んでいる最中は、特に多くの活性酸素が発生します。
活性酸素の量が抗酸化力を上回ると、疲労や、体の老化に繋がります。

また日光による紫外線でも活性酸素が発生し、日焼けの原因にもなります。

ビタミンCは、抗酸化力で発生した活性酸素を中和し、余計な筋肉疲労や老化を未然に防ぐばかりだけでなく、メラニン色素の生成を抑え、紫外線ダメージを緩和することで知られています。

<注目されるビタミンCの回復力>

スポーツ後のビタミンC摂取は、皮膚や腱、軟骨などを構成するコラーゲンの合成を助け、身体をリカバリーします。
最近話題になっているのはDHEAの話。
ビタミンCは、通称「若返りホルモン」と言われる「DHEA」の生成を助けると言われています。「DHEA」は運動後や、就寝時に多く分泌され、筋力を維持し、代謝を高めて体脂肪を減らすといわれています。
さらにビタミンCは鉄分、マグネシウムの吸収を助ける働きもするため、疲労した身体を効率よく回復するサポートをします。

以上、スポーツシーンでのビタミンCの役割についてまとめてみました。 Lypo-Cを飲んで、いつもと違うスポーツライフをエンジョイしてみませんか?

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Lypo-C認定レシピ

Recipe#08 [ Lypo-C×スポーツドリンク]

必須アミノ酸を含んだスポーツドリンクとLypo-Cの組み合わせは代謝アップを目指すベターな組み合わせです。

効果ばかりではなく、味も好評なレシピです。

 

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ランニングに"飲む高濃度ビタミンC点滴"

<皇居でのランニングシーンをサポート>

皇居周辺のランステーション5箇所にて、「Lypo-C 3包まとめ飲み体感セット」のサンプリングが始まりました。
数量限定となりますが、サンプリング期間中は、無料にてお召し上がりいただけますので、ランニング時の適正量を感じていただくチャンスとなります。
ぜひ、高濃度ビタミンCサプリメント×ランニングをご体感ください。

※Lypo-Cが無くなり次第終了となりますのでお早めにお出かけください。
また、同時にSNSキャンペーンを並行して実施しております。

◆5箇所のランステーションはこちらです。
※順不同
・Raffine Running Style(ラフィネ ランニングスタイル)神田店
・Raffine Running Style(ラフィネ ランニングスタイル)日比谷店
・10over9(テンオーバーナイン)
・Run Pit by au Smart Sports(ランピット)
・JOGLIS(ジョグリス)

<SNSキャンペーンも同時実施中>

Instagram・Twitterにて「Lypo-Cとランニングライフ」をテーマに投稿を募集中!
#リポCまとめ飲み体感、#ランニングの2つのハッシュタグをつけて投稿すると3箱が抽選であたるプレゼントキャンペーンを実施しています。

SNSキャンペーンフライヤー

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【編集後記/小松美保子】

社内でも、マリンスポーツの体験企画や、ランニングやゴルフなどスポーツの話題が増えて参りました。
皆さまのアクティブな秋にLypo-C[リポカプセル]ビタミンCが、お役に立てれば幸甚に存じます。

<医療目的でLypo-Cをご利用の皆様へ>

Lypo-C[リポカプセル]ビタミンCは、元々医療用に開発されたサプリメントです。 現在、その高い浸透率がもたらす「体感」から美容やスポーツなど幅広く高いご支持をいただいております。
「飲む高濃度ビタミンC点滴」と呼ばれるLypo-C[リポカプセル]ビタミンCは、ビタミンCを必要とされる全ての方へ「体感」をお届けしたいという想いからお求めの皆様にお届けしています。
ご了承の上、ご安心して治療のご利用いただければ幸甚です。






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TEL:0120-663-337 / FAX:050-5865-1599
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【Lypo-C Vitamin C公式通販サイト】
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https://lypo.medsup.jp/
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